‘‘今‘‘を生きる人に足りないもの
からだは本来、深い呼吸をもとめている。
深い呼吸によって副交感神経を働かせ、全身に弛緩(しかん)を与え
自律神経を保つ。
深い呼吸の習慣化を、サポートしてくれるデバイス。
日々の‘‘生活‘‘で疲れは、溜まっていませんか？
ONとOFFの大切さ
バタバタと忙しい現代社会人
- 一息つく暇もない
- 同時進行のマルチタスク
- 時間の切り替えができていない
- リモートでの、仕事と休憩が曖昧
会社員もそうですが、今ではフリーランスで働いている方が多く居います。好きな仕事で、時間が自由な分仕事と休憩（プライベート）の差がなく、切り替えがうまくできず
疲労が溜まる、寝つきが悪い、寝不足といった事に陥っております。
本来であれば、仕事や運動の時に自律神経の交感神経を働かせ、効率よく脳や筋肉を活性化させるために、血圧を上昇させ、心拍数を高め、体を緊張させ、発汗を促進させる。
そして自律神経の副交感神経で、血圧を下げ心拍数を低下、筋肉を弛緩させ発汗を抑える。
しかし、休憩やリラックス・睡眠がしっかり取れていないと副交感神経が働かず、交感神経が働いている状態になり、血圧・心拍が上がりっぱなしで、体が常に緊張している状態になってしまいます。この状態が、いわゆる自律神経が乱れていると言います。
自律神経の乱れをそのままにしていては、、、
上記の状態になり始めの症状としては、疲れが取れない、夜寝つきが悪い・寝つきが浅い、体がだるいとあまり気に留めない人もいるくらいの症状ですが、そのままにしておくと症状が悪化してしまいます。
自律神経の乱れは、意識をして行動すれば改善できます。
〇睡眠のリズムを整える
不規則な睡眠時間も自律神経には、悪影響です。
体内時計をリセットするために、決まった時間に決まった睡眠時間を取り
目が覚めたら朝日を浴びる。
※お昼寝の20分～30分も有効
〇ストレッチ、運動をする
適度な運動、ウォーキングやストレッチなど
定期的な運動は身体の健康を維持しストレス発散となり
心の健康も守る。
血行促進で自律神経のバランスを整える。
〇食生活の改善
自律神経と腸内環境は密接な関係にあり、腸を整えると自律神経のバランスも整う。
食物繊維を豊富に含む、ゴボウやこんにゃくなどを日常的に食べる。
朝の排泄を促す為に、朝食は起床後1時間以内に摂取し、夕食は消化のために腸が活発に働くにで、就寝の3時間前には、済ませるようにする。
と、上げだしたらキリがなく全て長期的で、時間を有してしまう．．．
ston sで瞬間切り替え、リフレッシュ
時間のない現代社会人にとって、上記の改善策はどれも時間を割いてしまい
なかなか取り組みにくいと思います。
そんな人の為の瞬間切り替え、リフレッシュできるデバイス
ston s
深い呼吸により、副交感神経にリラックスを与え
集中や弛緩(しかん)を促す。
充電不要で、使い切りタイプ。
リモートワークやワーケーション、旅行など様々な場面で
手軽に携帯、使用できる。
●深い呼吸の習慣化をサポート
深い呼吸促進お手伝いをしてくれる。
外気と一緒にゆっくり吸い込むで、蒸気がでにくくなる機能を搭載。
●カフェイン・GABAを吸うという新しい選択
コーヒーやチョコレートでの摂取は、カロリーがある。
ston sなら糖質もカロリーもゼロ。
普段よりカロリーの過剰摂取を気にしている方にも最適。
●選べる４つのフレーバー
ブルーベリー・ミント・エナジードリンク・ココナッツ
その時の気分にぴったりなフレーバーを吸うことで
心も身体もリフレッシュ。
●充電不要、使い切りタイプ
一切の充電なしで、届いた瞬間からご使用いただけます。
本体のみで、充電をきにせず手軽に携帯できる。
フレーバーのおすすめのシーン
ミントフレーバー x カフェイン
キリっとしたミントのフレーバー
・朝の目覚めをスッキリさせたい時
・仕事の合間に気持ちをリセットしたい時
ブルーベリーフレーバー x カフェイン
ブルーベリー感のあるフレーバー
・頭を使いすぎて、リフレッシュしたい時
・間食をしたくなった時
エナジードリンクフレーバー x カフェイン
シャキッとしたエナジードリンクフレーバー
・休憩中の口さみしい時
・気持ちを切り替えたい時
ココナッツフレーバー x GABA
スースーする感覚とココナッツの絶妙な甘さの調和
・疲れを感じ、一息つきたい時
・就寝前に、ゆっくりしたい時
お得な購入方法
◎定期コース
通常1本 ￥1,500が
定期初回限定価格 3本セットが
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◎ゲーミングチーム特典
e-SportsチームのTRO_gamingとの提携企画
購入手続き時の確認画面にて、クーポンコードの欄に
「 TROWIN 」
入力で、￥500 OFF
今からでも遅くない
明日をもっと明るく
深い呼吸を、お好きなフレーバーで楽しみつつ
身体に安らぎと集中を